Seniorengymnastik für Frauen 60Plus

Details
Kursplätze Es gibt noch einige freie Plätze
Nummer9609HRB3C
Beginn
07.01.2020, 19:30 Uhr
Ende
10.03.2020, 20:30 Uhr
Diese Veranstaltung ist bereits beendet.
Umfang
10 Termine
vom 07.01.2020 bis 10.03.2020
Kosten
bitte in der Geschäftsstelle erfragen  
Veranstaltungsort
Mittelstr. 1 - 3
49733 Haren
Gymnastikraum - Keller
Referent/in
Lenchen Baalmann
Beschreibung
In Zusammenarbeit mit der kfd Haren.

Gymnastik wirkt wie ein kleiner Jungbrunnen.
Sie kräftigt die Muskeln im Körper und macht sie beweglich.
Mit zunehmenden Alter nehmen die Beschwerden zu. Wer seinen Körper fit hält, hat gute Chancen länger beschwerdefrei, selbstständig und mobil zu bleiben.
Deshalb ist Gymnastik auch im Alter wichtig und tut gut.
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Sportschuhe, warme Socken, evtl. ein Handtuch.
Gebühr: auf Anfrage!
Da dieser Kurs bereits beendet ist. können Sie sich hier nur für einen Nachfolgekurs zu einem späteren Zeitpunt vormerken lassen. Solbald der Termin für den Nachfolgekurs feststeht, werden Sie von uns informiert.