Wirbelsäulensport und Rückenschule

Details
Kursplätze Es gibt noch einige freie Plätze
Nummer9607ME3
Beginn
30.08.2022, 19:00 Uhr
Ende
20.12.2022, 20:00 Uhr
Umfang
15 Termine
vom 30.08.2022 bis 20.12.2022
Kosten
60,00 €  
Veranstaltungsort
Gutenbergstr. 7
49716 Meppen
Referent/in
Elke Geisendörfer
Beschreibung
Gelenk- und wirbelsäulenschonende Gymnastik fördert den Muskelaufbau und beugt Haltungsschäden, z.B. durch Konditionstraining, Dehnübungen, Entspannungsübungen vor.
Bitte bequeme Kleidung und eine Wolldecke mitbringen.