Wirbelsäulensport und Rückenschule

Details

Kursplätze	Es gibt noch einige freie Plätze
Nummer	9607ME3
Beginn	30.08.2022, 19:00 Uhr
Ende	20.12.2022, 20:00 Uhr
Umfang	15 Termine vom 30.08.2022 bis 20.12.2022 am 30.08.2022 von 19:00 bis 20:00 Uhr am 06.09.2022 von 19:00 bis 20:00 Uhr am 13.09.2022 von 19:00 bis 20:00 Uhr am 20.09.2022 von 19:00 bis 20:00 Uhr am 27.09.2022 von 19:00 bis 20:00 Uhr am 04.10.2022 von 19:00 bis 20:00 Uhr am 11.10.2022 von 19:00 bis 20:00 Uhr am 01.11.2022 von 19:00 bis 20:00 Uhr am 08.11.2022 von 19:00 bis 20:00 Uhr am 15.11.2022 von 19:00 bis 20:00 Uhr am 22.11.2022 von 19:00 bis 20:00 Uhr am 29.11.2022 von 19:00 bis 20:00 Uhr am 06.12.2022 von 19:00 bis 20:00 Uhr am 13.12.2022 von 19:00 bis 20:00 Uhr am 20.12.2022 von 19:00 bis 20:00 Uhr
Kosten	60,00 €
Veranstaltungsort	Helen-Keller-Schule Meppen Gutenbergstr. 7 49716 Meppen
Referent/in	Elke Geisendörfer

Beschreibung Gelenk- und wirbelsäulenschonende Gymnastik fördert den Muskelaufbau und beugt Haltungsschäden, z.B. durch Konditionstraining, Dehnübungen, Entspannungsübungen vor. Bitte bequeme Kleidung und eine Wolldecke mitbringen.