Wirbelsäulensport und Rückenschule
Gelenk- und wirbelsäulenschonende Gymnastik fördert den Muskelaufbau und beugt Haltungsschäden, z.B. durch Konditionstraining, Dehnübungen, Entspannungsübungen vor.
Bitte bequeme Kleidung und eine Wolldecke mitbringen.
Bitte bequeme Kleidung und eine Wolldecke mitbringen.
Kurstermine 20
-
Ort
-
- 1
- Dienstag, 06. August 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Meppen
1 Dienstag 06. August 2024 09:00 – 10:00 Uhr Meppen -
- 2
- Dienstag, 13. August 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Meppen
2 Dienstag 13. August 2024 09:00 – 10:00 Uhr Meppen -
- 3
- Dienstag, 20. August 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Meppen
3 Dienstag 20. August 2024 09:00 – 10:00 Uhr Meppen -
- 4
- Dienstag, 27. August 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Meppen
4 Dienstag 27. August 2024 09:00 – 10:00 Uhr Meppen -
- 5
- Dienstag, 03. September 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Meppen
5 Dienstag 03. September 2024 09:00 – 10:00 Uhr Meppen -
- 6
- Dienstag, 10. September 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Meppen
6 Dienstag 10. September 2024 09:00 – 10:00 Uhr Meppen -
- 7
- Dienstag, 17. September 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Meppen
7 Dienstag 17. September 2024 09:00 – 10:00 Uhr Meppen -
- 8
- Dienstag, 24. September 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Meppen
8 Dienstag 24. September 2024 09:00 – 10:00 Uhr Meppen -
- 9
- Dienstag, 01. Oktober 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Meppen
9 Dienstag 01. Oktober 2024 09:00 – 10:00 Uhr Meppen -
- 10
- Dienstag, 08. Oktober 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Meppen
10 Dienstag 08. Oktober 2024 09:00 – 10:00 Uhr Meppen -
- 11
- Dienstag, 15. Oktober 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Meppen
11 Dienstag 15. Oktober 2024 09:00 – 10:00 Uhr Meppen -
- 12
- Dienstag, 22. Oktober 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Meppen
12 Dienstag 22. Oktober 2024 09:00 – 10:00 Uhr Meppen -
- 13
- Dienstag, 29. Oktober 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Meppen
13 Dienstag 29. Oktober 2024 09:00 – 10:00 Uhr Meppen -
- 14
- Dienstag, 05. November 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Meppen
14 Dienstag 05. November 2024 09:00 – 10:00 Uhr Meppen -
- 15
- Dienstag, 12. November 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Meppen
15 Dienstag 12. November 2024 09:00 – 10:00 Uhr Meppen -
- 16
- Dienstag, 19. November 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Meppen
16 Dienstag 19. November 2024 09:00 – 10:00 Uhr Meppen -
- 17
- Dienstag, 26. November 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Meppen
17 Dienstag 26. November 2024 09:00 – 10:00 Uhr Meppen -
- 18
- Dienstag, 03. Dezember 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Meppen
18 Dienstag 03. Dezember 2024 09:00 – 10:00 Uhr Meppen -
- 19
- Dienstag, 10. Dezember 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Meppen
19 Dienstag 10. Dezember 2024 09:00 – 10:00 Uhr Meppen -
- 20
- Dienstag, 17. Dezember 2024
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Meppen
20 Dienstag 17. Dezember 2024 09:00 – 10:00 Uhr Meppen
Wirbelsäulensport und Rückenschule
Gelenk- und wirbelsäulenschonende Gymnastik fördert den Muskelaufbau und beugt Haltungsschäden, z.B. durch Konditionstraining, Dehnübungen, Entspannungsübungen vor.
Bitte bequeme Kleidung und eine Wolldecke mitbringen.
Bitte bequeme Kleidung und eine Wolldecke mitbringen.