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Seniorengymnastik für Frauen 60Plus

Alle Übungen mit Anleitung dienen dem Erhalt der Mobilität.
- physisch und psychisch

Allgemeine Lockerung, Kräftigung der Muskelatur
Gleichgewichtsübungen
Gedächtnistraining
Stuhlgymnastik mit und ohne Geräte

Kurstermine 45

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    Ort
    • 1
    • Dienstag, 06. Januar 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Haren
    1 Dienstag 06. Januar 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
    • 2
    • Dienstag, 13. Januar 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Haren
    2 Dienstag 13. Januar 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
    • 3
    • Dienstag, 20. Januar 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Haren
    3 Dienstag 20. Januar 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
    • 4
    • Dienstag, 27. Januar 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Haren
    4 Dienstag 27. Januar 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
    • 5
    • Dienstag, 03. Februar 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Haren
    5 Dienstag 03. Februar 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
    • 6
    • Dienstag, 10. Februar 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Haren
    6 Dienstag 10. Februar 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
    • 7
    • Dienstag, 17. Februar 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Haren
    7 Dienstag 17. Februar 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
    • 8
    • Dienstag, 24. Februar 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Haren
    8 Dienstag 24. Februar 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
    • 9
    • Dienstag, 03. März 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Haren
    9 Dienstag 03. März 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
    • 10
    • Dienstag, 10. März 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Haren
    10 Dienstag 10. März 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
    • 11
    • Dienstag, 17. März 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    11 Dienstag 17. März 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
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    • Dienstag, 24. März 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    • Dienstag, 31. März 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    13 Dienstag 31. März 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
    • 14
    • Dienstag, 07. April 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Haren
    14 Dienstag 07. April 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
    • 15
    • Dienstag, 14. April 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Haren
    15 Dienstag 14. April 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
    • 16
    • Dienstag, 21. April 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    16 Dienstag 21. April 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
    • 17
    • Dienstag, 28. April 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    17 Dienstag 28. April 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
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    • Dienstag, 05. Mai 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    • Dienstag, 12. Mai 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    • Dienstag, 19. Mai 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    20 Dienstag 19. Mai 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
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    • Dienstag, 26. Mai 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Haren
    21 Dienstag 26. Mai 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
    • 22
    • Dienstag, 02. Juni 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    22 Dienstag 02. Juni 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
    • 23
    • Dienstag, 09. Juni 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    23 Dienstag 09. Juni 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
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    • Dienstag, 16. Juni 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    24 Dienstag 16. Juni 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
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    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    25 Dienstag 23. Juni 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
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    • Dienstag, 30. Juni 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    26 Dienstag 30. Juni 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
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    • Dienstag, 18. August 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    27 Dienstag 18. August 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
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    • Dienstag, 25. August 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    28 Dienstag 25. August 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
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    • Dienstag, 01. September 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    29 Dienstag 01. September 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
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    • Dienstag, 08. September 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    30 Dienstag 08. September 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
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    • Dienstag, 15. September 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    31 Dienstag 15. September 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
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    • Dienstag, 22. September 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    32 Dienstag 22. September 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
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    • Dienstag, 29. September 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    33 Dienstag 29. September 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
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    • Dienstag, 06. Oktober 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    34 Dienstag 06. Oktober 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
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    • Dienstag, 13. Oktober 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    35 Dienstag 13. Oktober 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
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    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    36 Dienstag 20. Oktober 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
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    • Dienstag, 27. Oktober 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    37 Dienstag 27. Oktober 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
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    • Dienstag, 03. November 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    38 Dienstag 03. November 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
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    • Dienstag, 10. November 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    39 Dienstag 10. November 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
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    • Dienstag, 17. November 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    40 Dienstag 17. November 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
    • 41
    • Dienstag, 24. November 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    41 Dienstag 24. November 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
    • 42
    • Dienstag, 01. Dezember 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    42 Dienstag 01. Dezember 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
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    • Dienstag, 08. Dezember 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    43 Dienstag 08. Dezember 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
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    • Dienstag, 15. Dezember 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    44 Dienstag 15. Dezember 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
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    • Dienstag, 22. Dezember 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
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    45 Dienstag 22. Dezember 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren

Seniorengymnastik für Frauen 60Plus

Alle Übungen mit Anleitung dienen dem Erhalt der Mobilität.
- physisch und psychisch

Allgemeine Lockerung, Kräftigung der Muskelatur
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Stuhlgymnastik mit und ohne Geräte
23.12.25 13:15:45