Seniorengymnastik für Frauen 60Plus
Alle Übungen mit Anleitung dienen dem Erhalt der Mobilität.
- physisch und psychisch
Allgemeine Lockerung, Kräftigung der Muskelatur
Gleichgewichtsübungen
Gedächtnistraining
Stuhlgymnastik mit und ohne Geräte
- physisch und psychisch
Allgemeine Lockerung, Kräftigung der Muskelatur
Gleichgewichtsübungen
Gedächtnistraining
Stuhlgymnastik mit und ohne Geräte
Kurstermine 45
-
Ort
-
- 1
- Dienstag, 06. Januar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
1 Dienstag 06. Januar 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 2
- Dienstag, 13. Januar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
2 Dienstag 13. Januar 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 3
- Dienstag, 20. Januar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
3 Dienstag 20. Januar 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 4
- Dienstag, 27. Januar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
4 Dienstag 27. Januar 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 5
- Dienstag, 03. Februar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
5 Dienstag 03. Februar 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 6
- Dienstag, 10. Februar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
6 Dienstag 10. Februar 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 7
- Dienstag, 17. Februar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
7 Dienstag 17. Februar 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 8
- Dienstag, 24. Februar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
8 Dienstag 24. Februar 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 9
- Dienstag, 03. März 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
9 Dienstag 03. März 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 10
- Dienstag, 10. März 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
10 Dienstag 10. März 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 11
- Dienstag, 17. März 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
11 Dienstag 17. März 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 12
- Dienstag, 24. März 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
12 Dienstag 24. März 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 13
- Dienstag, 31. März 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
13 Dienstag 31. März 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 14
- Dienstag, 07. April 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
14 Dienstag 07. April 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 15
- Dienstag, 14. April 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
15 Dienstag 14. April 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 16
- Dienstag, 21. April 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
16 Dienstag 21. April 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 17
- Dienstag, 28. April 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
17 Dienstag 28. April 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 18
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
18 Dienstag 05. Mai 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 19
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
19 Dienstag 12. Mai 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 20
- Dienstag, 19. Mai 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
20 Dienstag 19. Mai 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 21
- Dienstag, 26. Mai 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
21 Dienstag 26. Mai 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 22
- Dienstag, 02. Juni 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
22 Dienstag 02. Juni 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 23
- Dienstag, 09. Juni 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
23 Dienstag 09. Juni 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 24
- Dienstag, 16. Juni 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
24 Dienstag 16. Juni 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 25
- Dienstag, 23. Juni 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
25 Dienstag 23. Juni 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 26
- Dienstag, 30. Juni 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
26 Dienstag 30. Juni 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 27
- Dienstag, 18. August 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
27 Dienstag 18. August 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 28
- Dienstag, 25. August 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
28 Dienstag 25. August 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 29
- Dienstag, 01. September 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
29 Dienstag 01. September 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 30
- Dienstag, 08. September 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
30 Dienstag 08. September 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 31
- Dienstag, 15. September 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
31 Dienstag 15. September 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 32
- Dienstag, 22. September 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
32 Dienstag 22. September 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 33
- Dienstag, 29. September 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
33 Dienstag 29. September 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 34
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
34 Dienstag 06. Oktober 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 35
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
35 Dienstag 13. Oktober 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 36
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
36 Dienstag 20. Oktober 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 37
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
37 Dienstag 27. Oktober 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 38
- Dienstag, 03. November 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
38 Dienstag 03. November 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 39
- Dienstag, 10. November 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
39 Dienstag 10. November 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 40
- Dienstag, 17. November 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
40 Dienstag 17. November 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 41
- Dienstag, 24. November 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
41 Dienstag 24. November 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 42
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
42 Dienstag 01. Dezember 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 43
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
43 Dienstag 08. Dezember 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 44
- Dienstag, 15. Dezember 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
44 Dienstag 15. Dezember 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren -
- 45
- Dienstag, 22. Dezember 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Haren
45 Dienstag 22. Dezember 2026 19:30 – 20:30 Uhr Haren
Seniorengymnastik für Frauen 60Plus
Alle Übungen mit Anleitung dienen dem Erhalt der Mobilität.
- physisch und psychisch
Allgemeine Lockerung, Kräftigung der Muskelatur
Gleichgewichtsübungen
Gedächtnistraining
Stuhlgymnastik mit und ohne Geräte
- physisch und psychisch
Allgemeine Lockerung, Kräftigung der Muskelatur
Gleichgewichtsübungen
Gedächtnistraining
Stuhlgymnastik mit und ohne Geräte