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Wirbelsäulensport und Rückenschule

Gelenk- und wirbelsäulenschonende Gymnastik fördert den Muskelaufbau und beugt Haltungsschäden, z.B. durch Konditionstraining, Dehnübungen, Entspannungsübungen vor. Neueinsteiger*innen sind herzlich willkommen.

Bitte bequeme Kleidung und eine Wolldecke mitbringen.

Weitere Info und Anmeldung

19.06.24 00:12:57